それは私でした。

瞑想しましょ♪っと座してみたが
何も考えないって、私にとっては最も難しい行為であることを思い知りました。

テレビ見ながらご飯を食べているときだって考え事してるのですから。
画面の内容も、張り切って作った照り焼きチキン南蛮の味も、上の空。
人生すべて上の空で生きていました。

こんな私が瞑想なんぞしてみたら、次から次へと連想ゲームのように思考が飛んできます。
15年も前に3か月だけしたアルバイト先の先輩の一言を思い出して怒りが再現します。
よくもまあ、覚えているもんだ。
思考はなにもない空間からふわ~っと浮かんでくるということが良くわかります。
本当に突然、なんで?と思うような事象が(それもとびきりイヤなやつ)よみがえるのですから。
だから瞑想キライでした。ものすご~く疲れるんですもの。頭が。

実はグラハを置いて一番感動したのは、いい瞑想が出来るようになった!ということ。
非二元の本を読むと、「意識を体におく」「何かしているときも常に体のエネルギーを感じておく」
というのがありますよね。
これが簡単に出来るようになりました。
なぜかって、振動がすごいんです。特に第一~第三チャクラあたりまで超微細振動がバンバンきます。
これが気持ちよくて、この振動を意識していると、瞑想のとき思考が入ってこなくなります。ホントに。

たまに振動が弱くなると、グラハの音楽をかけてシューマン波にして、本体を包み込んでいると
よみがえります。
振動に集中すると1時間くらいの瞑想もOK!これが一番の収穫です。

それと瞬間的に「へ?今、移動した?」ってのもあります。
多いときは3回くらいパタパタパタって一瞬で違う世界に移動した感覚があるんです。
空気感が変わるからわかるんです。

なにしろ毎日が楽しくなってきました。
また、面白い事象があったら報告しますね。

と、お電話で報告いただきました。
宝石光線療法研究会会員 大阪府 SUさま 女性 40代より

面白い!続きをお待ちしています。